Označené: šport

Beh v zime má svoje výhody 0

Beh v zime spraví s vaším telom zázraky

Chýba vám v zime pohyb, ale neviete sa k tomu prinútiť? Začnite behať. Svieži vzduch a menej iných bežcov nie sú jediné výhody zimného behania. Objavíte nové chodníčky, vyčistíte si myseľ a najmä sa...

0

Najzdravší šport je ten v posteli

Žijeme v dobe, kedy sa slovíčko sex stalo bežnou súčasťou nášho života. Ešte nikdy sa o telesných radovánkach nehovorilo tak otvorene, a to čo sa pred niekoľkými rokmi vyslovovalo s rumencom na lícach, dnes vyslovujeme bez ostychu. Tak...

0

Vyberte sa na prechádzku!

Športovanie patrí k zdravému životnému štýlu ako slnko k peknému dňu. Športom umocňujeme naše fyzické zdravie, urýchľujeme metabolizmus, čím zabraňujeme premene energie na tukovú zásobu. Potením detoxikujeme organizmus a akýkoľvek šport prispieva k prevencii vzniku rakoviny, cukrovky a srdcových...