Kategória: Zdravie

0

Megaformer – fitnes metóda, ktorej prepadol Hollywood

Hviezda sociálnych sietí Kim Kardashian, bývalá prvá dáma Spojených štátov, Michelle Obama, dídžej a producent Calvin Harris či Alessandra Ambrosio, tvár značky Victoria´s Secret. To je len zlomok známych osobností, ktoré vyskúšali fitnes metódu na...

Cukor a vplyv na zdravie 0

Cukor náš každodenný

Snažíte sa schudnúť, ale nedarí sa vám? Raňajkujete jogurt s cereáliami, zapijete to ovocným smoothie a na desiatu si dáte proteínovú tyčinku? Aj takto nenápadne sa do nášho tela dostávajú nadmerné dávky cukru. Ovocie,...