Kategória: Životný štýl

Poškodené vlasy je potrebné po lete ošetriť 0

Ošetrenie vlasov po lete

Leto je obdobie, ktoré nám dáva zabrať nie len teplom. Ostré slnko vysušuje našu pokožku, znižuje elasticitu a spôsobuje vznik vrások. Bazénová voda, soľ, klobúky a čapice v kombinácii so slnečnými lúčmi výrazne poškodzujú aj naše...

Ovocie a zelenina pri redukčnej diéte 0

Schudnete, ak zjete viac ovocia a zeleniny. Mýtus či pravda?

Aj vy ste sa v snahe zhodiť nadbytočné kilogramy potýkali s rôznymi teóriami? Zvýšený príjem ovocia a zeleniny patrí medzi najčastejšie odporúčania pri redukčných diétach. Neexistuje však univerzálne čierno-biele pravidlo, ktoré vás bez nejakých obmedzení okreše. Preverovali...

Zeleninový košík 0

Obsah vitamínov v zelenine rapídne poklesol

Počuli ste o zvláštnom fenoméne, že v dnešnom ovocí a zelenine sa nachádzame menej vitamínov a minerálov, ako tomu bolo pred polstoročím? Bohužiaľ, nejde o žiadne fámy ale o smutný fakt. Zelenina, ktorá je šľachtená pre rýchly rast, odolnosť voči...

0

Bohatstvo ukryté v zelenom čaji

Aj vy ste prepadli mánii zeleného čaju? Hovorí sa, že ide o nápoj tretieho tisícročia, aj keď tento čaj má už niekoľko tisícročí úspechov za sebou. Skutočne, zelený čaj je nápoj s množstvom zdravotných účinkov, o...

0

Najzdravší šport je ten v posteli

Žijeme v dobe, kedy sa slovíčko sex stalo bežnou súčasťou nášho života. Ešte nikdy sa o telesných radovánkach nehovorilo tak otvorene, a to čo sa pred niekoľkými rokmi vyslovovalo s rumencom na lícach, dnes vyslovujeme bez ostychu. Tak...

0

„Superpotraviny“, ktoré vás účinkami ohromia

„Superpotraviny“ – pojem, s ktorým sa stretávame čoraz častejšie. Ide v podstate o komerčné označenie potravín, ktoré majú pozitívne účinky na zdravie. Všetci poznáme úžasné zdravotné účinky cesnaku, cibule, jabĺk a pod., teraz vám však predstavíme trošku netradičnejšie...