Potraviny, ktoré naštartujú imunitu na jeseň

Jeseň je obdobie nádherne sfarbených lesov, silného vetra a dažďa klopkajúceho na okná domov. Toto nostalgické obdobie dáva zabrať našej imunite. Okrem užívania farmaceutických prípravkov, ktoré môžu mať rôzne skryté nežiaduce účinky, môžete svoju imunitu povzbudiť prírodnými prostriedkami ako sú imunostimulujúce potraviny. Pripravili sme prehľad skvelých piatich potravín, ktoré nájdete vo svojej domácnosti a riadne s nimi rozbehnete