Označené: zdrava strava

Muž meditujúci v prírode. 0

5 vecí, ktoré pomôžu vášmu mozgu zbaviť sa stresu

Stáva sa vám niekedy, že keď si večer ľahnete do postele, v hlave sa vám začnú vynárať myšlienky rýchlosťou blesku? Veľa práce, stres, rozličné úlohy, ktoré vás čakajú a na ktoré ste nútení myslieť...